Gesunde Hafercookies für Kinder (zuckerfrei und glutenfrei)

Heute möchte ich Dir ein schnelles und einfaches Rezept für gesunde Kinderkekse vorstellen. Die Kekse, die es heutzutage in den Supermärkten zu kaufen gibt, sind oft vollgestopft mit Zucker und Aromen. Wenn wir unseren Kleinen diese Kekse zu essen geben, gewöhnen sie sich schnell an den übersüßen und künstlichen Geschmack. Ich finde es geht auch anders….

Gesunde Hafercookies

Heute möchte ich Dir ein schnelles und einfaches Rezept für gesunde Kinderkekse vorstellen. Die Kekse, die es heutzutage in den Supermärkten zu kaufen gibt, sind oft vollgestopft mit Zucker und Aromen. Wenn wir unseren Kleinen diese Kekse zu essen geben, gewöhnen sie sich schnell an den übersüßen und künstlichen Geschmack. Ich finde es geht auch anders. Deshalb haben meine 6-jährige Tochter und ich an einem schönen Nachmittag für Dich und deine Kinder diese leckeren Hafercookies gezaubert. Diese Kekse kommen ganz ohne Industriezucker aus und schmecken nicht nur den Kleinen.

Rezept für Gesunde Hafercookies

für ca. 12 Cookies

Zutaten

  • 60g Butter
  • 1 Ei
  • 1 reife Banane
  • 150g (glutenfreie) Haferflocken
  • 1 EL Erdnussmus
  • wenn ihr mögt 30g Schokodrops oder geraspelte Zartbitterschokolade

Zubereitung

  • Backofen auf 175°C vorheizen.
  • Die Banane zu einem feinen Mus zermatschen.
  • Dann Ei, Butter, Haferflocken und das Erdnussmus dazugeben.
  • (Schokodrops oder Schokoraspel dazu geben)
  • Mit einem Eisportionierer oder einem Löffel 12 Bällchen auf das Backblech setzen und dann sanft platt drücken.
  • Im Backofen für ca. 15min backen.

Ich bin gespannt, ob deine Kinder die gesunden Hafercookies mögen. Hinterlasse mir gerne ein Feedback in den Kommentaren.

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Gesunde Hafercookies - schnelles Rezept auch für Kleinkinder geeignet

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2 Kommentare

  1. Veröffentlich von Christine am 9. April 2020 um 13:40

    Sehr, sehr lecker! … auch für volljährige Kinder😉👍🏼und Eltern! Danke! Perfekt zur Bananenverwertung😃

    • Veröffentlich von Katja Preuß am 14. April 2020 um 00:31

      Ja klar auch für ELtern super:-)

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