Natürliche Gesundheit

6 Gründe für RINGANA

Ich habe vor einer Weile RINGANA kennengelernt und bin einfach nur begeistert. RINGANA ist ein österreichisches Familienunternehmen, welches Frischekosmetik und Superfoods in höchster und frischer Qualität produziert. Damit Du besser verstehst, warum es sich lohnt auf die Produkte von RINGANA zu setzen, teile ich heute mit Dir 6 Gründe, warum jeder von uns RINGANA verwenden sollte.…

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9 bedenkliche Inhaltsstoffe in Pflegeprodukten

Nicht nur in Nahrungsmitteln finden wir gesundheitsgefährdende Inhaltsstoffe, sondern auch in vielen gängigen Pflege- und Kosmetikprodukten. Ich möchte Dich sensibilisieren für die Risiken, die in unserer Körperpflege stecken. Viele Produkte, und dazu gehören auch die mit denen Du Deine Kinder pflegst, enthalten Inhaltsstoffe, die stark im Verdacht stehen, sich negativ auf die Gesundheit auszuwirken. Mit diesem…

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Gesunder Sonnenschutz – Wie schütze ich meine Kinder richtig?

Mit zunehmend gutem Wetter machen sich viele Mamas wieder Gedanken um den besten Sonnenschutz für ihre Kinder. Ich freue mich auch total, dass endlich wieder mehr die Sonne scheint. Tage am Strand, auf dem Spielplatz oder im Freibad stehen da natürlich bei den meisten von uns auf dem Programm. Da wird dann auch wieder eingecremt und…

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Smoothies für Kinder zubereiten – meine 7 besten Tipps

Essen deine Kinder genug Obst und Gemüse? Immer wieder tauchen diese Fragen auf. Wie schaffe ich es, dass mein Kind genug Obst und Gemüse zu sich nimmt? Mein Kind mag leider kein Gemüse. Was kann ich tun? Wie schaffe ich es mein Kind mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen, damit es gesund und voller Energie…

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Die 5 besten Wildkräuter gegen Frühjahrsmüdigkeit

Seit ein paar Jahren nutze ich die wunderbare Kraft der Wildkräuter, um nach einem langen Winter wieder in Bewegung zu kommen. Wildkräuter werden von vielen Menschen als Unkraut gesehen und landen viel zu oft auf dem Komposthaufen. Das ist schade, denn genau vor unserer Haustür finden wir eine ganze Reihe von kraftvollen Superfoods, die uns…

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Schwarzkümmelöl bei hyperaktiven Kindern

Im heutigen Blogartikel geht es um das einzigartige und wundersame Schwarzkümmelöl. Schwarzkümmel wird nachgesagt, ein Allheilmittel gegen nahezu jedes gesundheitliche Problem zu sein. Schauen wir uns also mal an, woher der Schwarzkümmel kommt und welche wunderbaren Eigenschaften er mit sich bringt. Der echte Schwarzkümmel wird auch Nigella sativa genannt und ist in der arabischen und…

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Gesund durch´s Jahr: Kamille – Heilpflanze für alle Lebenslagen

Heute möchte ich Dich an eine sehr alte und vielseitig einsetzbare Heilpflanze erinnern. Gemeint ist die Kamille. Wie Du ja sicher schon mitbekommen hast, versuche ich bei Krankheiten und Unwohlsein, soweit wie irgend möglich,    auf die Heilmittel der Natur zurückzugreifen. Die Kamille hat schon lange einen Platz in unserer Hausapotheke und hilft uns eine Menge…

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Gesund im Herbst: Zistrose – Super gegen Viren!

Herzlich Willkommen liebe Mama, heute im Teil 2 meiner kleinen Serie „Gesund im Herbst mit:“ geht es um die eher weniger bekannte Zistrose. Aus allen Ecken hört man momentan wieder von Menschen, „die es voll erwischt hat“. Husten, Schnupfen, Heiserkeit ziehen ihre Bahnen und gehen oft nicht spurlos an uns vorbei. Viele Menschen nehmen chemische Pharmazeutika,…

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Gesund im Herbst: Propolis – Natürliches Antibiotika

Der heutige Blogpost dreht sich um ein ganz besonderes Naturprodukt – das sogenannte Propolis. Hast du schon mal davon gehört? In unserer Familie ist Propolis schon seit einigen Jahren ein treuer Begleiter bei den verschiedensten Problemchen. Ich habe für Dich ein paar wertvolle Informationen über Propolis und seine Anwendungsgebiete zusammengetragen. Jetzt wo wir mitten im…

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Altes Wissen neu entdeckt: Superfood Kurkuma und die goldene Milch

Schon vor einiger Zeit begegnete mir auf verschiedenen Blogs und Youtube-Kanälen der Begriff Goldene Milch. Ich dachte, dass muss ich wohl mal ausprobieren. Na ja und wie das dann so oft ist, es bleibt bei dem Gedanken „ich möchte das mal ausprobieren“. Nun habe ich es endlich geschafft und mich ausführlicher mit den Vorzügen von…

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